Suelo pélvico

El suelo pélvico es una parte del cuerpo que trabaja en silencio. No lo ves, no lo sientes de forma consciente y, precisamente por eso, es fácil pasarlo por alto hasta que da la cara con síntomas que no son sencillos de ignorar: pérdidas de orina, sensación de pesadez, dolor en las relaciones sexuales… Lo que muchas personas no saben es que hay hábitos del día a día que lo debilitan de forma progresiva. ¿No sabes exactamente cómo ocurre? No hay problema: en The Women's Clinic contamos con una un...

La llegada de un bebé transforma por completo tus prioridades y tu ritmo de vida, pero en ese proceso de adaptación es fundamental que no descuides tu propia salud. Tras el embarazo y el alumbramiento, el cuerpo inicia una etapa de recuperación en la que el suelo pélvico suele ser el gran olvidado. ¡Y no queremos que así sea! En The Women’s Clinic, nuestra unidad de fisioterapia especializada en suelo pélvico en Santiago y Ordes te puede ayudar en el caso de que detectes alguna de estas tres señ...

No es ningún secreto afirmar que los nueve meses de embarazo y el parto son experiencias transformadoras para el cuerpo de la mujer. Si bien en muchas ocasiones la atención se centra a menudo en el recién nacido, es fundamental recordar que la madre también necesita cuidados y apoyo para recuperarse plenamente. Una parte crucial de esta recuperación, y a menudo pasada por alto, es la fisioterapia de suelo pélvico posparto. En The Women's Clinic, clínica ginecológica en Santiago de Compostela, q...

Cuando hablamos de bienestar femenino, solemos pensar en la alimentación, el ejercicio o las revisiones ginecológicas, pero hay un aspecto clave que a menudo se pasa por alto: el suelo pélvico. Este grupo de músculos y tejidos sostiene los órganos internos, controla la continencia y juega un papel fundamental en la función sexual. Tal y como vemos cada día en nuestra unidad de suelo pélvico, mantener fuerte está zona es sinónimo de calidad de vida. ¿Quieres más información sobre ello? Te la damo...